”De grootste veranderingen die ik zelf heb gemerkt, zijn minder onrust in mijn hoofd, minder dwangmatige handelingen en een betere nachtrust.”
Voordat ik bij Leonardus kwam, had ik veel last van onrust in mijn hoofd en van dwangmatige handelingen. Als ik terugkijk, waren die klachten eigenlijk al mijn hele leven aanwezig. Ze kosten veel energie en maakten het soms lastig om echt tot rust te komen.
Zoeken naar oplossingen en de eerste stap
Mijn vader kwam al langere tijd bij Leon Bemelmans en vertelde dat een behandeling bij Leonardus misschien ook iets voor mij kon betekenen. Via hem ben ik uiteindelijk terechtgekomen bij Leon en Youri.
Vanaf de eerste afspraak voelde het anders dan ik had verwacht. Tijdens de behandeling ervaarde ik veel rust en merkte ik dat mijn hoofd minder druk was. Ook begon ik beter te slapen. Na verloop van tijd merkte ik dat mijn dwangmatige handelingen minder aanwezig werden en dat ik rustiger reageerde in situaties die eerder veel spanning of onrust veroorzaakten.
Merkbare verandering en meer rust
Wat mij vooral is bijgebleven, is het gevoel van rust tijdens de behandelingen. Die rust bleef vaak ook na afloop nog aanwezig. Voor mij was dat een heel fijne ervaring.
De grootste veranderingen die ik zelf heb gemerkt, zijn minder onrust in mijn hoofd, minder dwangmatige handelingen en een betere nachtrust. Als ik mijn klachten vóór de behandelingen een cijfer zou geven, zaten die voor mijn gevoel vaak tussen een 6 en een 8. Nu zou ik ze eerder tussen een 2 en een 3 plaatsen.
Na ongeveer twee tot drie behandelingen begon ik zelf duidelijk verschil te merken. Dat gaf mij vertrouwen om door te gaan.
Wat deze therapie mij persoonlijk heeft gebracht, gaat verder dan alleen het verminderen van klachten. Ik heb geleerd om meer rust te ervaren en ben mij bewuster geworden van wat er in mijn lichaam gebeurt. Daarnaast heb ik ontdekt hoeveel invloed ontspanning en energie op je welzijn kunnen hebben.
Aan iemand die twijfelen, zou ik willen zeggen: geef het een kans en ervaar zelf wat het voor jou kan betekenen. Probeer het een paar keer en kijk wat het met je doet. Voor mij heeft het in ieder geval veel verschil gemaakt.