”Wat ik door de jaren heen heb geleerd, is dat je niet hoeft te wachten tot je klachten hebt voordat je goed voor jezelf zorgt.”
In een bepaalde fase van mijn leven liep ik tegen verschillende vraagstukken aan die voor veel onrust zorgden. Het waren geen directe lichamelijke klachten, maar vooral situaties en omstandigheden die veel energie vroegen en ervoor zorgden dat ik minder rust ervaarde, zowel in mijn hoofd als in mijn lichaam.
Onrust patronen en de eerste afspraak
Als ik eerlijk ben, speelde die onrust al jarenlang. Zoals veel mensen probeerde ik daar zelf mee om te gaan en oplossingen te vinden. Dat lukte soms goed, maar ik merkte ook dat bepaalde patronen en spanningen steeds terugkwamen.
Via mijn zus kwam ik in contact met Leonardus. Energetische therapie was voor mij niet iets waar ik eerder bewust over had nagedacht. Ik had er geen uitgesproken verwachtingen van, maar stond er wel open voor.
Mijn eerste afspraak verliep prettig. Wat mij vooral is bijgebleven, is dat ik mij direct op mijn gemak voelde. De behandelingen geven mij sindsdien iets wat ik in het dagelijks leven soms moeilijk kan vinden: rust.
Onderhoud voor lichaam en geest
Tijdens een behandeling voel ik mijn lichaam ontspannen en merk ik dat mijn gedachten tot rust komen waardoor ik soms in slaap val. Er ontstaat een gevoel van ontspanning waardoor ik ff los kom van de drukte en hectiek van alledag. Dat effect merk ik niet alleen tijdens de behandeling zelf, maar ook daarna.
In mijn dagelijks leven merk ik vooral dat ik beter met stress om kan gaan.
Het is lastig om precies aan te geven wanneer ik voor het eerst echt verschil merkte, maar ik denk dat dit na ongeveer vijf behandelingen duidelijk merkbaar werd.
Wat ik door de jaren heen heb geleerd, is dat je niet hoeft te wachten tot je klachten hebt voordat je goed voor jezelf zorgt. Daarom zie ik deze behandelingen inmiddels meer als onderhoud voor lichaam en geest. Net zoals je aandacht besteedt aan je fysieke gezondheid, kun je ook bewust investeren in rust, herstel en balans.